4 sai lầm khi ngủ trưa khiến sức khỏe dân văn phòng bị ảnh hưởng nghiêm trọng

4 sai lầm khi ngủ trưa khiến sức khỏe dân văn phòng bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Ngủ trưa là một thói quen lành mạnh giúp dân văn phòng lấy lại sức khỏe làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa không đúng cách thì vô tình có thể gây ra một số tác động xấu tới vùng não bộ của dân văn phòng. Nhiều chuyên gia đã khuyến cáo […]

Đọc tiếp >>

 

Chữa bệnh: Không mục đích, không đam mê, tương lai vô định của dân văn phòng

Chữa bệnh: Không mục đích, không đam mê, tương lai vô định của dân văn phòng

Bạn đang cảm thấy chênh vênh, vô định trong cuộc sống lẫn sự nghiệp? Bạn không biết mình thích gì, đam mê thứ gì và liệu tương lai sẽ ra sao? Bạn không có mục tiêu, kế hoạch cụ thể cho những cung đường trước mắt? Không phải mỗi mình bạn, mà rất nhiều người […]

Đọc tiếp >>

 

Tại sao một người không thể sống cuộc sống như mình mong muốn dù đã làm việc cả nửa đời?

Tại sao một người không thể sống cuộc sống như mình mong muốn dù đã làm việc cả nửa đời?

Nói về cuộc sống này, Romain Rolland có một nhận định rằng: “Hầu hết mọi người đều chết ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi sau đó họ chỉ còn là cái bóng của chính bản thân mình: nghĩa là suốt phần còn lại của cuộc đời, họ sẽ sống bằng cách sao chép […]

Đọc tiếp >>

 

Chỉ đến khi nằm viện tôi mới hiểu điều gì là thực sự là trân quý mà bản thân cần phải gìn giữ cho cuộc sống này.

Chỉ đến khi nằm viện tôi mới hiểu điều gì là thực sự là trân quý mà bản thân cần phải gìn giữ cho cuộc sống này.

Bởi khi còn khỏe, tiền bạc mới là mục đích cao nhất khiến bản thân phải gồng mình lên mà cố gắng, gồng mình lên mà phấn đấu. Nhưng đến khi thân thể ốm yếu, phải nằm viện để bồi dưỡng cho những tháng ngày “gồng gánh” đã qua tôi mới hiểu điều gì là […]

Đọc tiếp >>